Stav Stockholm

OBS Uppgifterna nedan är från en tidigare termin och ska bara ses som exempel på träningens innehåll. Under 2008 är all träning avgiftsfri och genomförs i form av personliga träningspass.

Träningen äger rum i Balingsnässkogen i Huddinge. Terminsavgiften för nybörjare är 300 kr.

Avancerade: onsdagar 18.00 – 20.00

Nybörjare: måndagar 18.00 – 20.00

Nybörjargruppen

11/9 Runor och runställningarna. Stavs historia och grundläggande filosofi.

18/9 Runor och runställningarna. Stavs filosofi: begreppen sejd och galder.

25/9 Stridskonstens grunder: garderna. Introduktion till teinsejd.

2/10 Andlighet och trollkonst i Stav. Introduktion till Eddadiktningen. Den höges sång 138 - 164.

9/10 Grundhugg med en- och tvåhandssvärd. Hamingja och de fem principerna.

16/10 Grundhugg vandringsstav och yxa. Rigstula. De fem principerna, (skydds-)gudar och följor.

23/10 De fem principerna och stridskonsten. Vandringsstavens fem former.

30/10 De fem principerna och stridskonsten: vandringsstaven. De fem elementen. De fem färgerna. Örnen och ormen.

6/11 De fem principerna och stridskonsten: vandringsstaven. Överlevnadskonstens bindruna. Valans spådom 1 - 22.

13/11 Hantverkets bindruna. Valknuten. Karlens princip: hantverk, sejd och utesittning. Följaövningen.

20/11 Stridskonstens bindruna, valknuten, hersens princip: mott och megin; blod, ben och senor. Valans spådom 23 - 44.

27/11 Läkekonstens bindruna, valknuten, jarlens princip: ljus- och mörkgalder; and, oth, lå/litu. Valan spådom 45 - 66.

4/12 De fem principerna och stridskonsten: käpp. Runresor.

11/12 De fem principerna och stridskonsten: käpp. Ljusgalder.

18/12 De fem principerna och stridskonsten: vandringsstav och käpp. Följaövningen.